Dans un monde où les sollicitations sont constantes, maintenir un état de sérénité et un équilibre interne est devenu un enjeu majeur. La Routine Sérénité & Équilibre d’OREVIA a été spécifiquement élaborée pour accompagner l’organisme dans sa capacité à faire face au stress et à promouvoir une sensation d’Harmonie globale. Cette approche holistique renforce les mécanismes physiologiques qui contribuent à un système nerveux apaisé et fonctionnel.
Cette routine s’articule autour de trois piliers complémentaires. L’Ashwagandha, une plante adaptogène reconnue, est au cœur de ce pack. Elle agit sur la capacité de l’organisme à s’adapter aux facteurs de stress environnementaux, jouant un rôle crucial pour votre Résilience. En parallèle, le B-Complex fournit l’intégralité des vitamines du groupe B. Ces cofacteurs indispensables participent à la production d’Energie cellulaire et sont essentiels pour soutenir la Mémoire ainsi que la réduction de la fatigue nerveuse.
Enfin, le Magnesium + B6 Complete vient consolider cette synergie. Le magnésium, minéral fondamental, intervient dans la transmission nerveuse et la relaxation musculaire. En combinant ces trois solutions, la Routine Sérénité & Équilibre offre une approche multidimensionnelle pour une meilleure gestion du quotidien, permettant de renforcer la Concentration et de retrouver un équilibre durable. C’est une invitation à cultiver votre calme intérieur et à optimiser votre potentiel cognitif par une nutrition de haute précision.
Études & Références
Nous mettons à votre disposition des ressources indépendantes pour éclairer le rôle des actifs. Ces publications s’appuient sur une synthèse rigoureuse des recherches scientifiques les plus abouties. Elles détaillent avec justesse la manière dont les composants de cette formulation accompagnent votre équilibre.
- Ashwagandha – www.examine.com (texte en anglais)
- Vitamine B2 – www.examine.com (texte en anglais)
- Vitamine B3 – www.examine.com (texte en anglais)
- Vitamine B12 – www.examine.com (texte en anglais)
- Magnésium – www.examine.com (texte en anglais)
- Plus d’informations au sujet des ingrédients de notre formule : www.examine.com (site en anglais)
- Les Vitamines – www.planetesante.ch
Chaque composant de cette routine a été sélectionné pour son rôle spécifique et sa capacité à interagir avec les autres, amplifiant ainsi les bénéfices pour le système nerveux et l’équilibre général :
- Ashwagandha & Vitamines du groupe B : L’Ashwagandha, avec ses withanolides, soutient l’adaptation au stress. Les vitamines B du B-Complex (B1, B2, B3, B5, B6, B8, B9, B12) sont des cofacteurs essentiels à la synthèse des neurotransmetteurs (sérotonine, dopamine) et au métabolisme énergétique du cerveau. Elles travaillent de concert pour optimiser la réponse nerveuse et l’énergie mentale, complétant l’action modulatrice de l’Ashwagandha.
- Magnésium + B6 & B-Complex : Le magnésium est un minéral clé pour la régulation de l’influx nerveux et la contraction musculaire. La vitamine B6 (présente dans le Magnesium + B6 Complete et le B-Complex) est cruciale pour l’absorption du magnésium au niveau cellulaire et pour la synthèse de neurotransmetteurs. L’ensemble des vitamines B contribue à la réduction de la fatigue, un facteur souvent lié au stress, et à une fonction psychologique normale.
- Choline & Inositol (B-Complex) & Fonctions Cognitives : Le B-Complex inclut la choline et l’inositol, des nutriments essentiels pour la structure des membranes cellulaires du cerveau et pour la transmission de l’information nerveuse. Ces « vitamines du cerveau » sont vitales pour la concentration et la mémoire, des fonctions souvent altérées en période de stress, et voient leur action renforcée par l’équilibre nerveux apporté par l’Ashwagandha et le Magnésium.
Matin : 1 capsule d’Ashwagandha, 1 comprimé de Magnesium + B6 Complete et 1 capsule de B-Complex avec un grand verre d’eau pendant le petit-déjeuner.
Soir : 1 capsule d’Ashwagandha et 1 comprimé de Magnesium + B6 Complete durant le repas.
Mentions : VEGAN, SANS GLUTEN
Ashwagandha : Déconseillé pendant la grossesse et l’allaitement.
B-Complex : Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes et aux personnes de moins de 18 ans.
Conserver au frais et au sec.
Les compléments alimentaires ne remplacent pas une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain.
Conserver hors de la portée des enfants.
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
